Il nous arrive à toutes de sentir cette tension entre les omoplates qui survient juste avant une réunion importante. D'avoir une migraine qui s'installe dès qu'il faut prendre une décision cruciale. Ces douleurs liées au stress entrepreneurial sont devenues si courantes que tu as peut-être appris à vivre avec, les considérant comme le prix à payer pour réussir. Et si ces douleurs n'étaient pas une fatalité ? Et si, en réalité, ces maux dans ton corps étaient des messages de t

Penses-tu qu’une leader sommeille en toi ? En tant que coach, j'ai rencontré tellement d'entrepreneuses qui me disaient : « Moi, une meneuse ? Oh, non, je n’en suis pas une ! ».   Pourtant, en les observant, je détecte toujours cette petite étincelle lorsqu’elle évoque leur métier, leurs ambitions pour l’avenir de leur société, ou quand elles discutent avec des clients.

Nous avons toutes déjà croisé une personne qui dégage une énergie particulière. Cette présence magnétique qui ne vient pas de leur apparence ou de leurs mots, mais de quelque chose de plus profond. Une authenticité qui rayonne naturellement, sans effort ni artifice…

Blocage émotionnel. (crédit image : markus winkler, unsplash) Te souviens-tu de cette sensation d'être prisonnière de tes propres...

T’es-tu déjà perdu dans les méandres de tes pensées ? Passer des nuits à étudier, décortiquer, examiner chaque idée, chaque émotion... mais plus tu creuses, plus tu te sens confuse. Comme si chaque couche d'introspection en révélait une nouvelle, dans un puits sans fond d'auto-analyse.

Écoutes-tu parfois cette petite voix intérieure qui te murmure : « Ce n’est pas encore assez bien » ? Peut-être que tu l’entends quotidiennement, voire plusieurs fois par jour… Elle est apparue très tôt, cette voix. Dans ton enfance, on t’a sûrement appris à faire plaisir, à réussir sans déranger ou à bien faire les choses. Ce n’était pas mal intentionné. Mais ces messages ont laissé des traces.

Lors de mes séances de coaching, je rencontre deux profils : certaines privilégient la rigueur et l’analyse avant d’agir. D’autres avancent au gré de leur instinct, saisissant les opportunités qui se présentent. Ces deux approches, entrepreneuriat intuitif vs entrepreneuriat cartésien, illustrent deux manières radicalement différentes de concevoir la prise de décision et la gestion d’un projet.

Tu es une entrepreneuse en quête d’alignement ? Tu ressens parfois un déséquilibre entre ton ambition et ton besoin de prendre soin des autres ? Et si la clé pour te comprendre et t’épanouir se cachait dans des schémas universels qui nous habitent depuis toujours ? As-tu déjà entendu parler des archétypes féminins ? Ce sont des figures symboliques qui influencent nos comportements, nos choix et notre manière d’interagir avec le monde.

As-tu déjà eu l’impression que le monde allait trop vite ? Comme si la rapidité était un gage de réussite… On nous répète qu’il faut...

Est-ce que tu ressens parfois plus de fatigue mentale  qu’avant, alors que tu fais tout pour améliorer ton bien-être ? Tu lis des livres...

Beaucoup d’entrepreneures conscientes se retrouvent face à un blocage lorsqu’il s’agit de monétiser leur offre. Une question revient...

Parfois, l’entrepreneuriat, c’est comme un labyrinthe : tu cherches des solutions, mais les chemins semblent obscurs. Tu tournes en rond...

Tu as l’impression d’être toujours occupée, mais sans avancer sur l’essentiel ? Ce phénomène a un nom : la procrastination active. C’est...

Dans notre quotidien souvent trépidant, nous passons parfois à côté de gestes simples, de petites actions qui, pourtant, peuvent avoir un...

Le corps humain fonctionne de manière similaire à un ordinateur . Notre ADN, comparable à un programme de base, contient des instructions...

Dans l’entrepreneuriat, tout le monde parle de stratégie – études de marché, plans financiers, objectifs SMART (ça fait peur tous ces...

Je propose une revue du livre "La semaine de 4h" de Tim Ferriss pour évoquer mon approche du rapport au travail.

La quête de perfection est un piège courant dans notre société, en particulier chez les entrepreneures et les personnes en quête de...

Pour mettre pleinement en action la loi de l’attraction, il est important de comprendre son fonctionnement ainsi que les croyances...

Sais-tu comment fonctionne la loi de l’attraction ? Si ce n’est pas le cas, je t’invite à aller lire l’article précédent . Pour utiliser...